Consejos de Seguridad

Si viaja en bicicleta o motocicleta HÁGASE VISIBLE!

  • UTILICE ROPA clara o REFLECTANTE, cintas reflectivas en pedales y asiento, así como luces en buen estado (DELANTERA BLANCA, TRASERA ROJA).
  • Utilice el casco.
  • Guarde la distancia.
  • Periódicamente revise el estado del sistema de frenos y llantas de su vehículo.

 

Ciclista

EVITE LAS DISTRACCIONES

  • No consuma drogas u otras sustancias que alteren la capacidad de atención.
  • Apague el teléfono o utilice manos libres.
  • No consulte mapas ni otros objetos, mientras conduce.
  • No coma o fume al conducir.

 

COMBATA SUEÑO Y FATIGA

  • Pare cada 2 horas en trayectos largos.
  • No fume mientras conduzca.
  • No ingiera comidas copiosas, ni alcohol, drogas o medicamentos.
  • Cuando sienta sueño, estacione el vehículo en lugar seguro y duerma.
  • Evite temperaturas elevadas en el vehículo y dirija alguna de las salidas de aire hacia el cuerpo o brazos.
  • Escuche la radio.
  • Utilice gafas para evitar la fatiga ocular.

EN CONDICIONES ADVERSAS DEL TIEMPO DEBEMOS SER AÚN MÁS CUIDADOSOS

  • SI HAY NIEBLA, disminuya la velocidad, atención al suelo deslizante ya que la niebla se condensa, luces de cruce y antiniebla.
  • SI LLUEVE, disminuya la velocidad, aumente la distancia de seguridad, evite que se empañen los cristales, utilice la luz de cruce y con lluvia intensa luces antiniebla. Si derrapa, suelte suavemente el acelerador antes de frenar.
  • SI HAY VIENTO, disminuya la velocidad, esté atento a ramas de árboles y maniobras extrañas. Sujete con firmeza el volante, en especial al adelantar a camiones, salir de túneles, etc.

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Para evitar robos

  • La mejor de las protecciones es no dejar nunca la casa sola.  Si no es posible, negocie que algún familiar o amigo se instale en casa cuando salga de vacaciones.
  • La ausencia de ruido y luz da muchas pistas a posibles intrusos. Avise al vecino que saldrá por unos días o semanas para que le eche un vistazo a la casa e incluso entre para subir persianas, abrir cortinas y encender la radio durante el día o dejar alguna luz encendida durante la noche y vacíe el buzón de correspondencia.
  • Otra opción para hacer ver que el inmueble no está solo es instalar temporizadores de radio y de luces que se pongan en marcha durante determinadas horas del día o de la noche.
  • Colocar una alarma visible en la entrada de la casa y/o sensores perimetrales en terrazas y jardines pueden desalentar a ladrones y posibles intrusos.
  • Uno de los puntos débiles de la seguridad en el hogar son las ventanas. Es altamente recomendable usar vidrios fuertes e instalar cerrojos que permitan un cierre mucho más seguro. En caso de tener una casa con jardín, nunca deje una escalera tirada por el suelo.

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  • Las puertas son otro elemento clave para evitar robos. Lo ideal es que sean gruesas, macizas y duras, y que cuenten con un buen cerrojo. Es imprescindible cerrar con llave cuando nos ausentemos de casa, aunque sea para tan solo un rato.
  • Finalmente, los perros también pueden ser unos muy buenos guardianes de nuestra casa, si les entrenamos para ello. En caso de dejarles ‘a cargo’ de la seguridad de nuestro hogar es importante que tengan buenas provisiones de agua y comida, así como organizarlo para que algún familiar, amigo o vecino al que ya conozcan les hagan visitas frecuentes para que no se sientan solos y para limpiar la zona donde hagan sus necesidades.

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